Етеричните масла са концентрирани масла, които се извличат от растения. Няколко вида масла се произвеждат от цитрусови видове, включително портокали, лимон и грейпфрут. Етерично масло от портокал се извлича от кората на сладкия портокал, Citrus sinensis. Това става чрез метод, наречен студено пресоване, който използва натиск за изстискване на маслата от кората. Понякога могат да се използват и листата и цветовете на портокаловото растение.
Какви са ползите от портокаловото етерично масло?
Изследванията показват, че някои етерични масла могат да имат специфични ползи за здравето. Когато говорим за етеричното масло от портокал, има десетки изследвания, доказващи благоприятните ползи за здравето. Сред неговите свойства се нареждат:
- Антимикробни свойства
- Облекчаване на болката
- Антиоксидантни свойства
- Тревожност и депресия
Тревожност и депресия
Нека се потопим в някои от изследванията, направени досега за етеричното масло от портокал, свързани с последното му свойство. Ароматерапията с етерично масло от портокал изглежда намалява симптомите на тревожност и депресия.
В проучване от 2013 г. е установено, че ароматерапията с етеричното масло от портокал намалява пулса и нивата на хормона на стреса при деца, подложени на стоматологична процедура.
Освен това, в проучване от 2015 г., родилките съобщават за по-малко безпокойство след вдишване на етерично масло от портокал, отколкото жените от контролната група, които са вдишвали дестилирана вода.
Проучване от 2019 г. доверен източник върху мишки разглежда вдишването на портокалови етерични масла и потенциалния му ефект върху депресията. Изследователите открили, че мишките, които вдишват етеричното масло от портокал, показват по-малко поведение, подобно на депресия.
Как да използваме етерично масло от портокал?
Може би искате да вдигнете малко настроението си? Или може би искате да добавите освежаващ аромат на портокал в стаята? Ароматна свещ или дифузер могат да ви помогнат да направите това. Дифузерът позволява на етеричното масло да се изпари, обикновено с помощта на топлина. Когато се изпари, ароматът на етеричното масло се разпространява из цялата стая.
Друг добре познат метод са ароматните свещи. Важното тук е да са напълно натурални, а аромата на портокал да е от 100% естествено етерично масло. Възможностите тук са доста, но това което може да ви предложим е соево-кокосова свещ с етерично масло от портокал. Точно това включва нашият Комплект за правене на соева свещ, а най-важната част от него е, че вие сами ще направите своята свещ. Така освен, че ще знаете точно какво се съдържа в нея, ще се насладите на удоволствието от приготвянето на вашата свещ.
В заключение
Етеричното масло от портокал може да се използва за различни приложения, които варират от повдигане на настроението и намаляване на стреса до добавяне на свеж, цитрусов аромат в стаята. Независимо за какво сте решили да използвате етеричното масло от портокал, то със сигурност ще ви накара да се почувствате уютно във вашия дом.
